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A actigrafia é um exame simples para detectar alterações do sono e do ritmo circadiano e tem várias outras aplicações. Os seres humanos alternam ciclos de […]

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A corrida é um dos exercícios mais recomendados para o bem-estar físico e mental. Além de ser uma atividade completa que envolve praticamente todos os músculos […]

Assim que o tempo esfria as mães já alertam os filhos para vestirem um casaco. Mas será que ficar agasalhado impede mesmo o contágio da gripe? […]